Эспандеры Бубновского для ног и рук
Эспандер становится одним из любимых снарядов для занятий дома. Эспандеры Бубновского можно применять для выполнения упражнений
Свой в спорте
Калории сжигаемые на хула хупе
Сколько калорий сжигает кручение обруча хулахупа
Упражнения с обручем могут быть полезными не только детям, но и взрослым. Крутя обруч вокруг талии и делая круговые движения
Свой в спорте
Скрипят кроссовки — что делать
  С новыми кроссовками приходят серии взлетов и падений. Во-первых, новая спортивная обувь часто более удобна —
Свой в спорте
Выбрать обувь для бега на беговой дорожке
  Ходьба по беговой дорожке может быть менее вредной для суставов, чем при ходьбе по земле, потому что большинство беговых
Свой в спорте
Как выбрать эспандер трубчатый резиновый с ручками
В последнее время набирает популярность эспандер трубчатый резиновый с ручками — простое, нетравмоопасное и дешевое
Свой в спорте
Как выбрать зимние кроссовки для бега
Зима и гололёд совсем не повод отказываться от бега, тем более что после длительного перерыва возобновить активные тренировки
Свой в спорте