Онлайн-калькуляторы
Количество белка, которое вам нужно съедать в день, зависит от ряда факторов, включая ваш вес, возраст, цели и уровень активности.
Расчет метаболизма онлайн поможет определить потребности вашего организма в калориях, чтобы набрать или сбросить лишний вес.