Велотренажеры для дома

Тренировки на велотренажере — это простой способ попотеть и сжечь калории. Они являются альтернативой велосипедным

Благодаря упражнениям на велотренажерах возможно поддерживать форму сердечно-сосудистой системы и сжигать лишние калории.

В тренажерном зале можно найти так много кардиотренажеров, но какой из них выбрать? Велотренажер популярный выбор и эффективный

Можно ли без помощи специалистов превратить уличный велосипед в домашний велотренажер? Да, и мы рассмотрим лучшие способы

Заниматься на велотренажере беременной женщине — это хорошая идея на ваш взгляд? Может лучше не рисковать?

В идеале вы должны заниматься физкультурой, например, тренироваться на велотренажере 2 или 3 раза в неделю, по 30-40 минут каждый раз.