Виды беговых дорожек для дома
При выборе спортивного тренажера важно обратить внимание на его технические характеристики. В этой статье рассмотрим виды
Свой в спорте
Что делать, если у вас шум беговой дорожки
Грохот, вибрация, гул, визг. Моторизованная беговая дорожка имеет много движущихся частей. Если эти детали изношены или ослаблены
Свой в спорте
В чем польза беговой дорожки
Среди спортивных тренажеров для дома одним из самых популярных является беговая дорожка. Почему? Исследования занятий на
Свой в спорте
Беговая дорожка — как правильно заниматься на ней
Беговая дорожка как правильно заниматься на ней, чтобы тренировка принесла наибольшую пользу? Главным правилом подготовки
Свой в спорте
Как не допустить травмы на беговой дорожке?
Преимущество беговой дорожки в том, что любители бега имеют возможность заниматься на ней всегда, независимо от погоды или
Свой в спорте
Почему возникают боли в икрах при ходьбе на беговой дорожке
Чрезмерное нагрузка на мышцы может привести к боли в икрах при ходьбе, беге или занятиях на беговой дорожке. Обычно боль
Свой в спорте