Запор от протеина — что делать и как предотвратить?
Протеиновый порошок является пищевой добавкой, которую многие добавляют в свой рацион. К сожалению, некоторые люди сталкиваются с такой проблемой как длительная
Сколько калорий в протеиновом коктейле
В зависимости от того, насколько большой объем и какие ингредиенты в нем содержатся, протеиновый коктейль может содержать менее 100 или более 1000 калорий!
Можно ли детям протеиновый коктейль
Белок строит мышцы и ткани, которые помогают нашему телу выполнять физические нагрузки. Родители разборчивых едоков или те, у кого есть дети, которым нужна
Продукты содержащие магний
В этой статье мы рассмотрим, как магний влияет на организм человека и какими свойствами он обладает. Какая суточная норма данного микроэлемента и продукты
Продукты содержащие цинк в большом количестве
При современном темпе жизни не избежать стрессов, поэтому очень важно пополнять свой рацион и употреблять продукты, богатые цинком. Продукты с цинком помогают
Влияние сывороточного белка на печень
Влияние сывороточного белка на печень может быть как положительным, так и отрицательным. Какой рекомендуемый объем ежедневного белка, необходимого для