Чтобы похудеть, вы должны правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Ваша цель: более упругое, стройное тело с большим мышечным тонусом. Беговая дорожка поможет вам достичь того, чего вы хотите.
Вот некоторые из последних новостей в мире фитнеса в декабре 2023 года. Снижение спроса на домашние тренажеры Пандемия COVID-19 привела к росту спроса на домашние тренажеры, поскольку люди были вынуждены оставаться дома.