Грушевидный тип женской фигуры отличается тем, что напоминает грушу. То есть нижняя часть тела довольно массивная — широкие
Упражнения с роликом для пресса выполняются с помощью специального гимнастического тренажера, который состоит из колеса и
Для многих заниматься на велотренажере легко и приятно, особенно если крутить педали, смотря телевизор или погрузившись в
Красиво выглядеть и иметь стройную фигуру желает каждая женщина. А кто не мечтает о красивом подтянутом животике и тонкой талии?
Эктоморф — это тип людей, которые имеют худое телосложение и им достаточно трудно набрать вес, нарастить мышцы и жир.