Жиры несправедливо приобрели плохую репутацию в мире диет и питания. Хотя некоторые из этих плохих репутации действительны, есть много хороших жиров, которые являются важными компонентами любой здоровой диеты.
Красиво выглядеть и иметь стройную фигуру желает каждая женщина. А кто не мечтает о красивом подтянутом животике и тонкой талии? Особенно когда фигура приобретает грушевидную форму, «расплываясь» по бокам и в талии.