Архив по категории: Здоровое питание

Фолиевая кислота при планировании беременности: дозировка

Многие молодые пары заранее планируют беременность и относятся к этому шагу очень ответственно, подготавливаясь не только психологически, но и физиологически. Фолиевая кислота при планировании беременности: дозировка и правильный приём имеют огромное значение. Одной из главных рекомендаций врачей-гинекологов, чтобы зачать и выносить здорового малыша, является пополнение в организме фолиевой кислоты. Фолиевая кислота это тот же витамин …

Читать далее »

Витамин В17 в каких продуктах содержится

Витамин В17 в каких продуктах содержится, в каких дозах его можно принимать, чем опасен переизбыток или недостаток лаетрила — рассмотрим в этой статье. О витамине В17 известно немногим, да и по сути витамина В17 в официальной фармакологии не существует. Он встречается под такими названиями, как «лаетрил» или «амигдалин». Это вещество невозможно найти в животных продуктах, …

Читать далее »

Сколько белка в день нужно человеку

Сколько белка в день нужно человеку на 1 кг веса тела? Белок играет важную роль в плане питания любого человека. Тем более спортсмена, поскольку он поддерживает усилия организма по созданию энергии и помогает организму восстановиться после тяжелых тренировок. Пауэрлифтинг фокусирует внимание на количество веса, который способен поднять спортсмен за три подхода: в становой тяге, приседании …

Читать далее »

Витамин В17 — отзывы онкологов

Витамин В17, также известный как Лаэтрил (Laetrile), амигдалин и летрил, представляет собой химическое соединение и некоторые сторонники альтернативных методов лечения называют Витамин В17 противораковым витамином. Рассмотрим в этой статье, зачем нужен витамин В17 — отзывы онкологов, его свойства, где он содержится и как применять В17 витамин в лечении. Некоторые исследователи утверждают, что В-17 успешен в …

Читать далее »

Диета на яичных желтках

Диета на яичных желтках помогает контролировать свой вес. Включение яиц в сбалансированное питание действительно может помочь держать под контролем вес тела. Диетологи считают, что яйца являются хорошим источником белка. Он обеспечивает необходимой энергией и дает ощущение сытости, помогая снизить общее потребление калорий в течение дня. При этом они играют важную роль в поддержании сухой мышечной …

Читать далее »

Предыдущие сообщения «

» Более новые сообщения