Турник 3 в 1 — это универсальное тренажерное оборудование, которое позволяет выполнять разнообразные упражнения на пресс, руки и спину. Его уникальность заключается в том, что он представляет собой
Есть причина, по которой все до сих пор сходят с ума по приседаниям. Приседания одновременно нагружают ваши ягодицы, бедра и мышцы кора. Это означает, что вы наращиваете мышцы всего тела одним эпическим движением.