«

»

Тайтсы и леггинсы — в чем разница?

Тайтсы и леггинсы Эффективность тренировок во многом зависит от комфортной и качественной одежды. Кроме того, новенькие лосины или топ — это отличный стимул поскорее пойти на тренировку. Что же такое тайтсы и леггинсы в чем разница? Давайте разберёмся.

Для активных видов спорта, таких как кардиотренировки, бег, функциональный тренинг, пилатес очень важно подобрать спортивные тайтсы или леггинсы. Они должны быть удобные и иметь правильный фасон.

Чтобы достичь отличных результатов и повысить продуктивность тренировок, сначала нужно понять в чем разница между леггинсами и тайтсами. Благодаря этому вы сможете подобрать экипировку соответственно выбранному тренингу.

NikeЧем тайтсы отличаются от леггинсов

По внешнему виду эти элементы спортивной одежды особенно друг от друга не отличаются. Это действительно креативная современная одежда для занятий спортом и фитнесом. Тем не менее разница все же есть.

Леггинсы представляют собой тонкие брюки из эластичных и тянущихся материалов без застежек. Они очень плотно облегают фигуру и могут быть разной длины. Вообще, их название происходит от английского слова «лег», в переводе значит «нога».

Тайтсы – это облегающие штаны, которые тоже появились из разряда леггинсов. Они также изготавливаются из эластичной ткани и плотно прилегают к телу. Бывают разной длины: до щиколоток, до колен или икр, а также короткими как шорты (леггинсы шортами не бывают). В переводе с английского означают «колготки».

Главное отличие тайтсов в том, что они созданы специально для занятий спортом — для разминок, бега, тренировок, соревнований. Тайтсы обтягивают тело туже, чем леггинсы, поэтому гасят лишнюю вибрацию мышц.

Тайтсы обеспечивают качественную поддержку мышц во время тренировок и аэродинамичность, то есть циркуляцию воздуха, также отлично впитывают влагу тела. Кроме спортивного предназначения они позволяют подчеркнуть все достоинства фигуры.
Рассмотрим подробнее, в чем разница тайтсов и леггенсов и что они из себя представляют.

Для чего нужны тайтсы

Итак, в чем разница? Как мы уже упомянули, тайтсы свое основное применение нашли в спорте. Чаще всего ими пользуются бегуны и велосипедисты. Известные бренды спортивной одежды выпускают различные виды мужских тайтсов для бега.

Благодаря дышащим и упругим тканям, которые имеют свойства компрессионного белья, спортсмен ощущает этот элемент экипировки как свою вторую кожу. При этом тайтсы сохраняют тепло и поддерживают мышцы во время бега.

Если заглянуть в историю, можно сказать, что происхождение тайтсов пошло от лосин. Изначально лосины принадлежали исключительно к мужскому гардеробу. Их изготавливали из искусно выделанной шкуры лося, откуда и название. Эта мужская одежда была незаменимой для верховой езды и ее использовали охотники и позднее военные.

Благодаря удобству в ношении к середине ХХ века лосины стали изготавливать из разных материалов и их применение стало более широким — как элемент и мужской одежды и женской.

Разница тайтсов от других элементов спортивной одежды:

Для чего нужны тайтсы

Тайтсы

  • Изготавливаются из трикотажа с высокими компрессионными свойствами.
  • Обладают лучшими влаговпитывающими свойствами.
  • Обеспечивают аэродинамичность — качественный воздухообмен.
  • Плотный материал эффективно поддерживает мышцы, связки и сухожилия во время тренировки.

Современные производители спортивной одежды постоянно усовершенствуют свои изделия. Благодаря уникальным технологиям проводить тренировки в такой одежде не только эффективнее, но и легче и комфортнее. Все швы этой одежды выполняются плоскими, что позволяет избежать натираний тела.

В некоторых тайтсах имеются специальные вставки. Они могут отличаться по фактуре. Некоторые модели снабжены «массирующими» вставками в областях поясницы и коленей, которые помогают ногам и спине бегуна меньше уставать. Силиконовые накладки препятствуют сползанию тайтсов, а сетчатые вставки предназначены для отвода пота.

Утеплённые модели имеют специальные подложки, которые пропускают потоки воздуха только наружу. А наличие светоотражателей на ткани позволяет бегуну или велосипедисту тренироваться и в темное время суток.

Отличаются леггинсы и тайтсы и расцветкой. Как правило, тайтсам не свойственна яркая окраска. Даже женские модели чаще имеют спокойные строгие тона, например, тёмно-синие, серые, чёрные, иногда со скромным лаконичным рисунком.

Тайтсы помогают спортсменам улучшать свои показатели. Их применяют бегуны на длинные дистанции, когда необходима дополнительная поддержка для мышц.

Этот элемент спортивной экипировки выполняет следующие задачи:
Nike

  • Поддержание мышц ног и поясницы во время длительных забегов и тренировок.
  • Более быстрое восстановление после продолжительных занятий спортом.
  • Снижения болезненности в мышцах.
  • Уменьшение риска растяжения мышц.
  • Снижение уровня лактата в крови.

Однако следует отметить, что в повседневной жизни ходить в тайтсах нежелательно, так как из-за этого конечный результат тренировок может стать более низкого уровня.

Отзывы покупателейNike

Среди производителей спортивной одежды особо можно выделить компанию Nike. Тайтсы этой фирмы заслужили высокую оценку у покупателей благодаря прекрасному качеству и функциональности.

Они очень стильно выглядят, идеально облегают и отличаются комфортом и удобством при занятиях спортом. Эта спортивная одежда не только надежна, но и подчеркивает индивидуальность и придает уверенность в себе.

Также отзывы многих покупателей отмечают модели компании Mizuno. Такие тайтсы обладают высоким качеством и идеально подходят для профессионального занятия спортом как женщинам, так и мужчинам.

Notice

Многие пользователи предпочитают покупать спортивные тайтсы в интернет-магазинах, ведь это наиболее удобный и более экономный способ совершать покупки. Чтобы не ошибиться с размером и моделью, можно подобрать подходящий вариант тайтсов в специализированном магазине и затем приобрести такую модель через интернет.

Что такое леггинсыЧто такое леггинсы

Современные леггинсы изготавливают из синтетического материала лайкры. Это очень эластичная, тонкая и легкая ткань, которая к тому же очень плотная и прочная. К преимуществам леггинсов можно также отнести их воздухопроницаемость и простота в уходе — они легко стираются, быстро сохнут и не линяют.

Все эти ценные свойства помогли новому материалу найти применение в одежде для спорта. Сначала леггинсы изготавливали из материала, который состоял на 90% из нейлона и на 10% из лайкры, затем появились ткани с составом хлопок и лайкра, шёлк и лайкра.

Леггинсы стали очень популярны. Их носили как повседневную одежду и на выход женщины и девушки практически всех возрастов. Кроме того, существуют мужские модели — меггинсы. Зимние варианты леггинсов утепляются мехом или флисом и, как правило, бывают однотонной расцветки.

Эти обтягивающие брюки можно использовать как нижнее белье, их очень удобно надевать для работы по хозяйству, в походы. Спортсмены в леггинсах тренируются или играют в холода, поддевая их под униформу.

Разница леггинсов от тайтсов в том, что леггинсы можно использовать в повседневной носке благодаря их практичности, удобству и стильному внешнему виду. Отличие леггинсов также в их яркой, подчас вызывающей, расцветке.

С какими элементами одежды сочетаются тайтсы и леггинсы

С какими элементами одежды сочетаются тайтсы и леггинсы

Леггинсы

Хотя между спортивными тайтсами и леггинсами существует разница, к ним подходит несколько вариантов верха:

  • свободная футболка;
  • спортивная облегающая майка;
  • короткий топ;
  • короткий топ с широкой длинной майкой;
  • худи, реглан или тонкая ветровка (для занятий спортом на улице в прохладную погоду).

Для полного дополнения спортивного образа необходимы удобные кроссовки и хлопковые носочки. Также очень подходящими окажутся разные аксессуары, такие как повязки на голову, перчатки без пальцев, напульсники. Поверх тайтсов или леггинсов можно надевать широкие спортивные шорты.

Итак, мы подробно рассмотрели что такое тайтсы и леггинсы в чем разница. Чтобы определиться с выбором, можно посоветоваться с консультантом интернет-магазина или тренером. Выбирайте подходящую одежду для ваших тренировок и достигайте наибольших результатов!