«

»

Продукты, повышающие выносливость мужчин

продукты, повышающие выносливость мужчин

Notice

Статья предназначена для взрослых.
В то время как мужчина может укреплять свои мышцы и поднимать большие веса, он может стать несостоятельным в других жизненно важных вопросах .

Например,  в какой-то момент своей жизни, каждый мужчина мог испытывать эриктильную дисфункцию, которая не давала ему сил для совершения полового акта в браке. Но не все принимают во внимание, что есть продукты, повышающие выносливость мужчин в этой сфере.

Продукты для выносливости у мужчин

Эриктильная дисфункция наступает в момент, когда сексуально возбужденный  мужчина не может поддерживать эрекцию полового члена, чтобы завершить половой акт. Такая неловкая ситуация может расстроить брачных спутников.

Ведь от этого может пострадать не только сам мужчина, но и женщина, которая не получает должного удовлетворения от интимных отношений в браке. Что может помочь?

В то время, как регулярные упражнения могут быть полезными для повышения сексуальной выносливости, нельзя забывать о здоровом питании. Такие продукты, как инжир, черника, сырые устрицы, арахис, бананы, чеснок и шоколад могут дать мужчинам много полезного.

Черника

Черника считается супер средством для мужчин. Она в избытке содержит соединения, которые способствуют расслаблению кровеносных сосудов и улучшению кровоснабжения в организме. Также в чернике есть волокна, выводящие избыток холестерина из организма, прежде чем он осядет на стенках сосудов и в артериях. В свою очередь при низком холестерине повышается кровоток к половому органу, в результате чего возможны более длительные эрекции.

Инжир

Некоторые специалисты считают, что инжир содержит высокий уровень аминокислот, которые являются строительными блоками для всех гормонов. Дефицит аминокислот может вести к снижению выносливости и соответственно отразится на сексуальной активности.

Сырые устрицы

Они содержат большое число цинка. Известно, что цинк стимулирует выработку тестостерона и спермы. Что конечно сказывается на выносливости мужчин и сексуальном желании. В сырых устрицах есть допамин, что влияет на чувства человека. Так что отсутствие цинка в организме обязательно повлияет на желание, а также может привести к проблемам производительности некоторых мужчин и импотенции.

Арахис

В арахисе много природного источника аминокислот, а также L-аргинина. По словам доктора Никола Периконе (сертифицированного дерматолога и эксперта старения) L-аргинин способен расслаблять кровеносные сосуды в пенисе, вызывая больший поток крови.

Бананы

Они способны увеличить выносливость благодаря своей энергетической ценности. В бананах содержится фермент под названием бромелайн, улучшающий мужскую потенцию и повышающий либидо. Бананы также являются источником витаминов группы В, содействующие притоку энергии.

Чеснок

В чесноке содержится аллицин — это соединение, увеличивающее приток крови к половым органам. Приток крови к пенису заставляет его оставаться возбужденным более длительное время.

Шоколад

В этом для многих любимом продукте есть ускорители выносливости, такие как алкалоид и фенилэтиламин. Эти химические вещества способствуют хорошему настроению и чувствам. По сути эти вещества делают шоколад источником дополнительной энергии и повышенной чувствительности.

Употребляйте продукты, повышающие выносливость. Доброго вам здоровья! Также можно прочитать «В каких продуктах есть белок»