При выборе скакалки также учтите ваш уровень физической активности и бюджет. Рекомендуется присмотреться к отзывам других покупателей и консультироваться с продавцом, чтобы найти наиболее подходящую модель
Учёные из США обнаружили, что интервальное голодание может быть эффективным способом для сжигания калорий и улучшения здоровья. В исследовании, опубликованном в журнале «Cell Metabolism»