Турник 3 в 1 — это универсальное тренажерное оборудование, которое позволяет выполнять разнообразные упражнения на пресс, руки и спину. Его уникальность заключается в том, что он представляет собой
Учёные из США обнаружили, что интервальное голодание может быть эффективным способом для сжигания калорий и улучшения здоровья. В исследовании, опубликованном в журнале «Cell Metabolism»