Детям и подросткам важно вести активный образ жизни, чтобы заложить основание для крепкого здоровья. Частично решить проблему малоподвижного образа жизни поможет детская беговая дорожка.
Количество белка, которое вам нужно съедать в день, зависит от ряда факторов, включая ваш вес, возраст, цели и уровень активности. Этот онлайн-калькулятор подскажет вам, сколько белка нужно съедать каждый